Donnez-vous l'avantage avec OSD Healthcare

Avec la fin de Wimbledon, nous sommes sûrs que de nombreuses personnes vont ressortir leurs raquettes et sauter sur un court pour jouer. Nous espérons que les gens ne souffriront pas de tennis elbow, mais c'est malheureusement une affection courante.

Le tennis elbow est une affection douloureuse qui entraîne une gêne sur la face externe du coude et une réduction de la force de préhension. Bien qu'elle soit fréquente chez les joueurs de tennis, elle n'est certainement pas exclusive à ces derniers et touche de nombreuses autres personnes chaque année, en particulier si leurs bras font beaucoup d'activités répétitives. Souvent, la douleur est soudaine et n'est pas nécessairement associée à un traumatisme. La douleur peut être très débilitante et limiter la capacité d'une personne à accomplir ses activités quotidiennes, son travail et son sport.

Le tennis elbow est un problème lié à une petite zone de tendon située sur la face externe du coude, juste en dessous de la proéminence osseuse que nous pouvons tous sentir sur la face externe de notre coude. Cette zone du tendon devient très douloureuse et peut s'enflammer ou même développer de petites déchirures. Heureusement, les tendinopathies telles que le tennis elbow ont tendance à se résorber en l'espace d'un an et nécessitent rarement une intervention chirurgicale. Le traitement initial repose sur les analgésiques et la thérapie, qui comprend des exercices de renforcement excentrique. Une vidéo utile démontrant ces exercices est disponible sur mon site Web. www.tonycorner.com.

J'encourage également les patients à consulter un thérapeute qualifié qui pourra les soutenir tout au long de leur rétablissement. Certains patients trouvent qu'une orthèse les aide à contrôler leurs symptômes. Parfois, les patients peuvent recevoir une injection s'ils ont vraiment du mal à supporter leurs symptômes malgré les exercices thérapeutiques et les analgésiques. Si les patients continuent à présenter des symptômes graves malgré une longue période de traitement, une libération chirurgicale peut être pratiquée, mais seulement en dernier recours !